Programme Magog

Vitesse / Puissance / Endurance

S’adresse aux jeunes de niveau secondaire fréquentant ou non l’école secondaire La Ruche.

Le programme compétition vise un développement optimal de l’athlète en ce qui a trait aux courses, aux sauts et aux lancers. L’athlétisme étant un sport à développement tardif, l’athlète sera orienté vers un développement à plusieurs épreuves afin de bien l’outiller pour notre programme Excellence (16 ans et plus).

Pour qui:

12 à 16 ans

Endroit :

Plateaux du centre sportif de La Ruche

Horaire :

2 à 3 fois par semaine selon la période de l’année. Lundi / jeudi / vendredi 15 h 45 à 17 h 15

Athlétisme Magog
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